Mit den sinkenden Temperaturen steigt die Erkältungswelle. Deshalb habe ich heute ein Rezept für ein abwehrstärkendes Getränk für dich! Die Zutaten sind relativ überschaubar, dennoch hat jeder einzelne seine berechtigte Funktion. Hauptakteur und verantwortlich für die goldene Farbe des Drinks ist das Superfood Kurkuma! Kurkuma ist das Rhizom einer Pflanze, die zur Ingwerfamilie gehört. Es [...]
Wie du vielleicht bereits weißt, habe ich ein Minimalistenherz, das höher schlägt sobald es einfache aber ergiebige Rezepte findet. Gerade bei der Haar und Hautpflege ist weniger oftmals mehr. Das heißt jetzt nicht, dass ich es bevorzuge auf Pflege zu verzichten und mich einmal im Monat im Bergsee zu baden, aber ich bevorzuge es, bei [...]
Ob der Suppenkasper dieses Süppchen auch verweigert hätte? Man weiß es nicht... Aber was ich weiß ist, dass der Herbst die Suppenzeit schlechthin für mich ist. Was gibt es Besseres als ein warmes, durchheizendes Süppchen nach einem Herbstspaziergang? Für mich sind Suppen ein bischen so wie die warme Variante von Smoothies. Ganz viele Vitamine klein [...]
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