{et cetera} Kinder wollen nicht die perfekte Mutter, sie wollen IHRE Mutter

{et cetera} Kinder wollen nicht die perfekte Mutter, sie wollen IHRE Mutter

Ich möchte dir was erzählen. Neulich war ich mal wieder völlig gefangen im Gedankenkarussel des "Alles - unbedingt - richtig - machen - Wollens". Penibel habe ich mein eigenes Handeln hinterfragt und bin ziemlich krampfig geworden. Raus aus der Intuition, weg vom Bauchgefühl direkt hinein in die Angst und Kontrolle. Dann bin ich auf folgende [...]

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{et cetera} Der 10. Monat, Geburt und das Wochenbett. Oder: Über das Mamawerden.

{et cetera} Der 10. Monat, Geburt und das Wochenbett. Oder: Über das Mamawerden.

Nach einer langen Pause melde ich mich nun wieder hier zurück. Soviele Ideen und Themen schwirren mir momentan im Kopf herum und ich hoffe, dass ich die Zeit finde, um sie niederzuschreiben. Heute ist der 6.12. Nikolaus. Und ich sitze hier eingekuschelt auf der Couch mit einem schlafenden Wunder im Arm und tippe diese Zeilen. [...]

{et cetera} Der 9. Monat (33.-36.Ssw) – Vom Nestbautrieb und Hechelkurs

{et cetera} Der 9. Monat (33.-36.Ssw) – Vom Nestbautrieb und Hechelkurs

"Ein Baby füllt einen Platz in deinem Herzen, von dem du nie wusstest, dass er leer war." - unbekannt Was soll ich sagen, genauso fühlt es sich für mich an. Bei all den Selbstzweifeln und Sorgen, die immer mal wieder auftauchen, bin ich tief im Innerem sehr froh und fühle mich, als ob alles genau [...]

{Rezept} Fougasse mit Rosmarin und Thymian

{Rezept} Fougasse mit Rosmarin und Thymian

Ein gutes Essen ist Balsam für die Seele. -Sprichwort aus Tadschikistan Veranstaltungen auf denen jeder etwas zu Essen mitbringt, mag ich mitunter am liebsten, denn auf diese Weise lerne ich so viele tolle Rezepte kennen. Eines, welches ich erst kürzlich probieren durfte, möchte ich dir heute vorstellen. Es geht sehr einfach und passt eigentlich zu [...]

{Top 3} Yoga in der Schwangerschaft 

{Top 3} Yoga in der Schwangerschaft 

Es ist unglaublich wieviel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag. -Wilhelm von Humboldt  Eine Schwangerschaft ist ein ganz besonderes Erlebnis im Leben einer Frau. Sie macht eine große hormonelle Umstellung durch und erschafft neues Leben. In unserer Alltagshektik vergessen wir oft, was für ein Wunder in uns geschieht und inne zu halten - [...]

Der 8. Monat (29.-32.Ssw). – Klausuren, Babymoon und neue Ansichten

Der 8. Monat (29.-32.Ssw). – Klausuren, Babymoon und neue Ansichten

Um es mit einem Wort auszudrücken: Der 8. Monat war ziemlich turbulent. Die Abgabe für eine Hausarbeit stand an und ich hatte drei Klausuren für die Uni zu schreiben. Ich versuchte gelassen an den Uni-Kram zu gehen und mir nicht zu viel Druck zu machen. Größtenteils gelang mir das auch, doch angespannt war ich trotzdem [...]